Mùi cơ thể, làn da bị cháy nắng, sự bùng phát của ruồi muỗi hay không gian sống đầy bụi bẩn là những nỗi ám ảnh lớn nhất vào mùa hè. Vậy cần đối phó với những vấn đề “đến hẹn lại lên” này như thế nào?
Ra mồi hôi nhiều và mùi cơ thể trên các vị trí nhạy cảm như bàn chân, nách… là một trong những nỗi ám ảnh đối với nhiều người vào mùa hè. Tuy nhiên, việc giải quyết các vấn đề khó ưa này lại không hề phức tạp như bạn nghĩ.
Để hạn chế ra mồ hôi, chúng ta nên mặc các loại trang phục như áo, quần hay tất làm từ sợi tự nhiên, điển hình nhất là cotton, bởi chất liệu này đem đến sự thông thoáng cùng khả năng thấm hút mồ hôi trên cơ thể cực kỳ tốt. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế uống cà phê và thay thế bằng nước trà xanh, để giảm thiểu hiện tượng này.
Với vấn đề mùi hôi cơ thể, biện pháp tốt nhất vẫn là tắm rửa và thay áo quần mới mỗi ngày. Bên cạnh đó, các loại chất khử mùi cũng sẽ là trợ thủ đắc lực dành cho bạn.
Quần short và váy ngắn là hai loại trang phục rất được ưa chuộng vào mùa nóng. Tuy nhiên, bên cạnh sự thoáng mát và năng động mà chúng mang lại, người mặc rất dễ gặp phải hiện tượng kích ứng da ở vùng bắp đùi, mà biểu hiện rõ nhất chính là những vết mẩn đỏ.
Để giải quyết tình trạng này, hãy tìm biện pháp tăng cường độ ẩm cho làn da. Ngoài ra, nên ưu tiên sử dụng các loại kem dưỡng mà trong thành phần có chứa vitamin C, E hay tinh chất dưa chuột. Bạn cũng nên tắm đều đặn hàng ngày và lưu ý là phải rửa thật sạch xà phòng trên cơ thể.
Trong trường hợp da đã bị nổi mẩn đỏ, việc tắm bằng nước ấm nhẹ sẽ làm dịu triệu chứng. Và hãy nhớ rằng, chườm đá lên vùng da bị kích ứng ở bắp đùi có thể làm mọi việc tồi tệ hơn.
Mùa hè là thời điểm sinh sôi nảy nở của các loại côn trùng gây hại, đặc biệt là muỗi. Có một biện pháp vừa an toàn vừa hiệu quả để đuổi lũ muỗi tránh xa không gian sống của gia đình bạn, chính là dùng tinh dầu thơm. Theo nghiên cứu, các loại tinh dầu chanh, sả, quế, khuynh diệp đều là khắc tinh của loài muỗi. Vì vậy, việc sử dụng chúng sẽ giảm thiểu đáng kể số lượng muỗi bén mảng đến nơi ở của bạn.
Thời tiết nóng bức của mùa hè khiến các gia đình phải thường xuyên mở cửa để đón gió. Tuy nhiên, đây cũng chính là nguyên nhân khiến bụi bẩn tràn vào trong nhà nhiều hơn mọi khi. Không chỉ khiến không gian sống bị bám bẩn, bụi còn là nguyên nhân gây ra chứng hen suyễn và dị ứng.
Vì vậy, vào khoảng thời gian này trong năm, chúng ta nên hút bụi, giặt giũ ga giường, vỏ gối đều đặn hàng tuần để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong nhà.
Dưới ánh nắng mặt trời gay gắt của mùa hè, làn da của chúng ta sẽ rất dễ bị cháy nắng. Vì vậy cần nhớ rằng, luôn che chắn cơ thể cẩn thận với các loại trang phục chống nắng mỗi khi phải ra ngoài trời. Thoa kem chống nắng 2 tiếng một lần hoặc nhiều hơn nếu đi bơi. Lưu ý rằng, kính mát cũng hết sức cần thiết, bởi đôi mắt của chúng ta rất dễ bị tổn thương bởi tia UV từ mặt trời.
Khí hậu oi nóng sẽ khiến da của chúng ta dễ bị khô đi, từ đó dẫn đến các triệu chứng khác như: ngứa rát, nứt nẻ, xuất hiên nếp nhăn sớm và sạm màu. Để phòng tránh, hãy thay thế xà phòng thường bằng các loại sữa tắm dưỡng ẩm. Bạn cũng có thể sắm thêm một chiếc máy tạo độ ẩm cho nhà mình hoặc là cai thuốc lá, bởi thói quen xấu này sẽ làm trì trệ chu trình vận chuyển máu lên làn da.
