Hạt dẻ nướng là món ăn vặt được nhiều bạn gái yêu thích vào mùa đông. Thế nhưng rất ít người biết mẹo nhỏ để nướng hạt dẻ sao cho thơm, ngon, dễ bóc mà không bị quá khô.
Ăn hạt giẻ rất tốt cho sức khỏe .Trong hạt dẻ chứa nhiều các chất dinh dưỡng như đường, protein, vitamin C, sắt, kali… Ăn hạt dẻ hàng ngày rất tốt cho sức khỏe. Trung bình cứ 100 gr hạt giẻ thì có tới 11 g đường, 1,6 g protein, 40 mg vitamin C, 0,94 mg sắt, 484 mg kali.
Món ăn phổ biến được nhiều người biết tới là hạt dẻ rang, luộc …tuy nhiên hạt giẻ nướng mang cho chúng ta một cảm giác khác về hương vị bùi bùi , ngon ngon mà không cưỡng được . Vậy để biết bí quyết nướng hạt dẻ bở và thơm ngon nhất chúng ta cùng tham khảo cách làm nhé.
Nguyên liệu cần có:
- Hạt dẻ
- Dao
Bước 1: Đầu tiên, các ấy giữ chặt hạt dẻ, dùng dao cắt một đường thẳng ngang hạt.
Bước 2: Khía cho sâu một chút này.
Bước 3: Cho hạt dẻ vào nồi rồi luộc sôi.
Bước 4: Khi hạt dẻ chín, vớt chúng ra cho ráo nước.
Bước 5: Sau đó, bỏ lên khay và cho vào lò nướng ở 220 độ C khoảng 15 phút. Nếu bạn nào không có lò nướng có thể cho hạt dẻ vào nồi rang cho đến khi hạt dẻ thơm
Bước 6: Cuối cùng, trút ra rổ rồi ủ ấm thêm 15 phút nữa là xong.
Source: anmongi, amthuc4u | Video liên quan về Mẹo Vặt |
Mẹo Nhà Bếp Và Công Thức Ngon Lành | 
Mẹo Nhà Bếp Đơn Giản, Tiện Ích Và Mẹo Hữu Ích Với Đồ Ăn | 
Mẹo Nấu Ăn Đơn Giản Và Công Thức Ngon Lành Với Những Công Thức Bình Thường | 
Mẹo Nhà Bếp Thông Minh Và Thủ Thuật Nấu Ăn Sẽ Cực Hữu Ích | 
Mẹo Vặt Ngẫu Nhiên Sẽ Cứu Cánh Ngày Của Bạn |
|
