2. Có một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng 3. Hãy thử thay kem đánh răng nếu nướu lợi của bạn dường như nhạy cảm với kem đánh răng hiện tại 4. Vệ sinh răng miệng tốt, trong đó có việc đi nha sĩ mỗi 6 tháng 5. Nếu tình trạng răng lợi của bạn là do uống thuốc gây ra, hãy hỏi bác sĩ có thể thay đổi thuốc hay không. Không nên chuyển đổi thuốc nếu bạn chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.
Source: alobacsi
