Bí Danh:
Mật Mã:
Đăng Ký / Register
VietSingle - Tìm Bạn Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Phim Video Nghe Nhạc Music Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Gỏi » Thịt Bò Trộn Rau
Tác Giả: Cooking
Nguyên Liệu:

1350g thịt bò
8 cốc nước
3 miếng xương ống, chừng 350g
6 củ cà rốt non, cạo vỏ và cắt nhỏ
6 tép tỏi, gọt và rửa sạch
6 bẹ cần trắng, cắt nhỏ
6 củ hành nhỏ, gọt vỏ
283g cải savoy (cải lá quăn)
1 miếng ức gà không xương, cắt thành miếng mỏng

Cách Làm:

    Cắt bò thành lát mỏng đặt lên chảo, đổ nước và cho thêm xương vào. Đậy lại và đem đun sôi. Nấu thịt trên lửa nhỏ khoảng 2 giờ
    Cho cà rốt, tỏi, cần tây, hành và bắp cải vào, nấu khoảng hơn 30 phút.
    Lấy thịt và rau ra khỏi nước lèo. Bỏ phần xương, sau đó chuyển thịt và rau ra đĩa.
    Vớt mỡ trong nước lèo ra, cho ức gà vào và đun sôi trong chừng 10 phút. Sau đó cho thịt và rau vào, chờ cho đến khi sôi thì có thể bắt đầu dọn lên được.
    Thành phần dinh dưỡng:
    Calo: 671 Mỡ: 35g Carbohydrate: 30g
    Cholesterole: 174mg Natri: 203mg Đạm: 58g
    Chất xơ: 7g Calo từ mỡ: 47%
    

Source: AMTHUCVIETNAM, Cooking

Video liên quan về Món Gỏi hay Thịt Bò Trộn Rau

Salad Trộn Thịt Bò

Gỏi Cuốn Tôm Thịt

Gỏi Củ Sen

Gỏi Cuốn Tôm Chiên

Gỏi Cọng Súng Tôm Thịt