Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Không Chỉ Giải Khát, Món Đồ Uống Này Còn Giúp Thải Độc Ruột Hiệu Quả Bất Ngờ
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

100g lá dứa (lá nếp)

20g mủ trôm khô

1,5 lít nước

100g đường

1 muỗng hạt chia

Cách Làm:

    Mủ trôm ngâm với nước lạnh để qua đêm tuỳ size mủ trôm to hay nhỏ mà thời gian có thể khác nhau. Mình ngâm từ 7h tối đến trưa hôm sau (khoảng 12h- 24h) mủ trôm mới nở hết. Lá dứa rửa sạch sẽ.
    


    Ngâm hạt chia.
    

    Nấu nước lá dứa 10-12 phút. Cho đường vào, bạn có thể cho thêm hoặc bớt đường theo khẩu vị nhé!
    

    Tắt bếp để nguội xíu cho mủ trôm vào.
    

    Thêm hạt chia, cho vào chai để ngăn mát tủ lạnh dùng dần, không để quá 3 ngày bạn nhé!
    

    Có thứ đồ uống thơm ngon, dịu mát để giải khát mùa hè sắp tới rồi đây! Mủ trôm có rất nhiều thành phần chất, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe và nhiều công dụng, đặc biệt là giúp đào thải độc tố trong gan, thận, ruột, giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc, tinh thần sảng khoái, thanh nhiệt cơ thể, ổn định huyết áp, mau lành vết thương, phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch.... nữa. Mùa hè nhà mình luôn có sẵn món đồ uống này trong tủ lạnh, đi đâu về uống một chai là cực kỳ sảng khoái luôn!
    

    Lưu ý: phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng món đồ uống này. Người bị hư hàn, hay lạnh bụng cũng không nên dùng. Nếu uống thuốc thì tốt nhất sau một giờ mới dùng mủ trôm bạn nhé!

Source: afamily

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Không Chỉ Giải Khát, Món Đồ Uống Này Còn Giúp Thải Độc Ruột Hiệu Quả Bất Ngờ

Hướng Dẫn Nấu Chè Bưởi Với Cốm Tươi Giòn Ngon Đẹp Mắt

Bánh Trung Thu Rau Câu Sữa Chua Trân Châu

Cách Làm Bánh Xu Xê- Bánh Phu Thê Hương Dứa

Cách Đổ Rau Câu Dừa Milo

Cách Làm Bánh Khoai Lang