Đăng Ký / Register
Bí Danh: Mật Mã:
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Có Một Món Đồ Uống Tốt "Mười Mươi" Làm Thì Đơn Giản Thế Mà Không Phải Ai Cũng Biết!
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

150g đậu đỏ

Đường phèn

Nước.

Cách Làm:

    Đậu đỏ rửa sạch, ngâm qua đêm cho mềm.
    


    Sau đó cho đậu đỏ vào nồi, thêm 1,5 lít nước, ninh kỹ cho đậu mềm. Bạn có thể cho đường phèn vào luôn bước này để ninh cùng. Lượng đường phèn gia giảm cho phù hợp với khẩu vị gia đình hoặc có thể không dùng đường nếu muốn.
    

    Sau khi đậu đỏ đã được ninh mềm thì cho vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn.
    

    Đợi nguội hoàn toàn thì đổ ra cốc rồi đem bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trước khi thưởng thức.
    

    Đậu đỏ là thực phẩm được ưa dùng trong nền ẩm thực của các nước châu Á. Cũng như các loại đậu khác, đậu đỏ được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về hàm lượng dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo Đông y, hạt đậu đỏ có công dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, thanh hỏa độc, dưỡng huyết…Ăn đậu đỏ mỗi tuần một lần được xem là một biện pháp lý tưởng để bạn thanh lọc cơ thể. Loại đậu này có khả năng làm giảm cảm giác mệt mỏi, khử độc cho da và các cơ quan trong cơ thể. Nhờ quá trình khử độc này mà cấu trúc của da sẽ được cải thiện, khiến làn da trở nên rạng rỡ và tươi tắn hơn theo thời gian.
    

    

Source: afamily

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Có Một Món Đồ Uống Tốt "Mười Mươi" Làm Thì Đơn Giản Thế Mà Không Phải Ai Cũng Biết!

Bánh Tuyết Mát Lịm

Kem Chuối Dừa

Bánh Chuối Đỏ Hấp

Bánh Pavlova

Kén Khoai Lang