Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Nướng » Món Tép Viên Nướng
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

– 400g tép tươi.

– 3 quả trứng.

– 15g hành lá

– 3g gừng.

– Gia vị: 1 muỗng cà phê nước tương ( xì dầu), 1 thìa cà phê hạt tiêu, 5g đường, 1 muỗng cà phê dầu ô liu, muối.

– Dụng cụ: khuôn tròn nhỏ.

Cách Làm:

    Bước 1: sơ chế nguyên liệu món tép viên nướng.
    


    – Tép các bạn cho vào chậu nước rửa nhiều lần cho sạch hết đất cát, bạn vớt tép vào rổ cho ráo nước.
    

    – Hành lá băm nhỏ.
    

    – Gừng giã nhuyễn.
    

    – Trứng đập ra bát để nguyên.
    Bước 2: các bước thực hiện món tép viên nướng
    

    – Đầu tiên, bạn cho tép vào cối dùng chày giã nhỏ. Các bạn chú ý chúng ta chỉ giã nhỏ chứ không giã nhuyễn nhé, giã xong bạn cho tép vào một cái bát tô lớn.
    – Cho hành trộn chung với gừng.
    

    – Tiếp theo, bạn cho trứng vào bát tép, cho thêm xì dầu, đường, hạt tiêu vào trộn thật đều.
    – Trộn xong, bạn cho hỗn hợp hành lá và gừng vào bát tép, thêm dầu ô liu. Bạn trộn đều các nguyên liệu một lần nữa, để nghỉ khoảng 3 phút cho tép ngấm gia vị.
    

    – Cuối cùng, bạn quết một lớp dầu ăn mỏng lên mặt khay nướng để chống dính, đặt các khuôn tròn nhỏ lên trên. Kế đến, bạn múc từng muỗng tép vào các khuôn, dàn mỏng.
    – Cho khay nướng vào trong lò nướng khoảng 15 phút với nhiệt độ là 180 độ C.
    

    – Khi tép viên chín, bạn trình bày ra đĩa, chấm tép với nước mắm ớt, ăn kèm với dưa cải chua hay củ kiệu là ngon hết ý luôn nhé.
    

    Lưu ý khi làm món tép viên nướng
    – Tép đồng bây giờ hơi khó kiếm nên bạn có thể thay bằng tôm, tuy nhiên tôm thì tốn hơn và đắt hơn tép rất nhiều, nên khi kiếm được mớ tép đồng ngon thì bạn hãy tận dụng luôn và làm món tép viên nướng nhé.
    – Tuy khó kiếm, nhưng khi mua bạn cũng chọn tép thật kỹ lưỡng, chỉ mua tép thật tươi, tép cong nhảy được thì càng tốt, tép không có mùi ươn, màu tép xám trong suốt.
    – Khi giã tép, chung ta không giã nhuyễn vì như thế không cảm nhận được vị ngọt dai của từng con tép, khi nhai cũng không ngon bằng là để tép còn nguyên những miếng nhỏ.
    – Nếu bạn thích ăn cay thì có thể trộn luôn ớt tươi vào trong tép khi giã hoặc cùng với hành, gừng là được.
    – Khi múc tép vào khay bạn chú ý dàn mỏng một chút, độ dày chỉ khoảng 0.5-1cm thôi, khuôn tép mỏng thì sẽ chín nhanh và giòn hơn.
    – Nếu bạn không kiếm được khuôn tròn nhỏ thì bạn có thể chữa cháy bằng cách cho hỗn hợp tép vào một cái bát tô chịu được nhiệt, nhưng nhớ trước đó, bạn hãy quết một lớp dầu vào lòng bát nhé để tép không bị dính. Khi tép chín, bạn đổ tép ra ngoài và dùng dao cắt thành từng miếng.
    – Khi nướng bạn cũng nhớ điều chỉnh nhiệt độ và thời gian cho phù hợp với lò nướng gia đình, bạn để nhiệt độ ở mức trung bình là được. Khi bạn thấy viên tép chuyển màu vàng hơi xém là có thể tắt lò.
    – Từng viên tép nướng nóng hổi, vàng ươm thơm lừng mùi tép và trứng khiến bạn chỉ muốn thổi cho thật nhanh nguội và thưởng thức ngay thôi. Tép viên nướng thấm đượm vị ngon của đồng quê, món ăn không cầu kì, không tốn kém, không xếp vào hàng cao lương mỹ vị nhưng vẫn khiến bất cứ ai đã từng nếm thử sẽ không bao giờ quên được hương vị của món ăn.
    – Khi ăn tép viên nướng có lẫn gừng bạn sẽ không cảm thấy mùi tanh nữa, ăn kèm với dưa cải chua thì sẽ bớt ngấy, vị chua của dưa hòa quyện với vị ngọt của tép giúp bạn ăn rất vô cơm.
    Chỉ với 20-30.000 đồng thôi là bạn đã có ngay một món quà quê cho cả nhà thưởng thức rồi. Khi những món ăn nhiều chất béo, những món đồ ăn nhanh, hay những bữa ăn bằng cơm bụi thì các bạn hãy thay đổi không khí bữa cơm gia đình bằng món tép viên nướng. Món ăn vừa ngon lại bổ xung nhiều canxi giúp xương chắc khỏe, với các trẻ nhỏ đang trong gia đoạn phát triển thì các bà mẹ cũng nên lưu ý đến món tép viên nướng trong thực đơn cho con mình.
    Chúc các bạn thành công và ăn ngon miệng với món tép viên nướng nhé!
    

Source: toinayangi

Video liên quan về Món Nướng hay Món Tép Viên Nướng

Bánh Bao Thịt Nướng

Món Cá Nướng Muối Ớt

Thịt Heo Nướng Riềng Mẻ

Gà Nướng Lá Chanh Bằng Than Củi

Bao Tử Dạ Dày Nướng Tiêu