Mẹ có biết, ta có thể xác định được rau củ chứa những chất có lợi nào cho bé dựa vào màu sắc của chúng?
Hành tây, tỏi tây, tỏi màu trắng chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch.
Ổi, cà chua, bưởi hồng, dưa hấu chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch và vitamin C.
Màu xanh lam/ tím như quả việt quất, quả mận, cà tím, nho tím đậm, cà chứa các chất chống oxy hóa tốt cho não...
Source: Knorr Video liên quan về Mẹo Vặt |
Công Dụng Bất Ngờ Của Giấm AWn | TỈA CHUỘT VÀ THỎ BẰNG TRÁI BƯỞI BÀY MÂM CỖ TRUNG THU CHO BÉ | Mẹo Ngâm Mơ Thơm Và Ngon | Tuyệt Chiêu Hấp Gà Bằng Nồi Cơm Điện Thịt Ngọt Chắc, Da Căng Vàng Óng | Cách Nấu Cháo Nhanh Cho Bé |
|