Rau xanh là loại thực phẩm không thể thiếu trong mâm cơm của mỗi gia đình. Các món rau giúp cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể đồng thời giúp cân bằng hương vị giữa các món ăn trong mâm cơm.
Nhắc đến rau thì không thể bỏ qua rau cải vì chỉ tại Việt Nam thôi cũng đã có rất nhiều các loại cải khác nhau. Liệu bạn đã biết tên cũng như cách phân biệt các loại rau cải chưa?
Bộ cẩm nang phân biệt các loại rau cải dưới đây sẽ giúp các chị em bớt hoang mang khi chọn mua rau lúc đi chợ nhé!
Các chị em thường dùng cải bó xôi kết hợp với các loại trái cây như bơ, chuối... để làm nên món sinh tố rau vừa ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả.
