1. Kết hợp nước súc miệng với giấm để dưỡng chân
- Cách làm: Lấy một cốc Listerine, một cốc dấm trắng và 2 cốc nước ấm, trộn đều với nhau. Ngâm chân trong hỗn hợp trong vòng 15 phút. Kỳ cọ chân bạn bằng một loại đá bọt để tẩy hết da chết. Sau đó, rửa chân bằng nước sạch. Lau khô chân và dưỡng ẩm cho chân.
Bạn cần làm thường xuyên mỗi ngày cho đến khi gót chân không bị bong tróc nữa.
- Công dụng: Bởi Listerin có chứa cỏ xạ hương và rượu cồn, giúp móng chân bạn không bị nấm, chữa lành các vết nứt và mụn trên chân, cải thiện làn da. Ngoài ra, các axit nhẹ có trong giấm sẽ giúp da và da chết mềm hơn, từ đó làm việc tẩy da chết dễ dàng hơn.
2. Dùng bột gạo, kết hợp với mật ong và giấm để tẩy da chết cho chân
- Cách làm: Trộn 3 thìa bột gạo, 1 thìa mật ong và 2-3 giọt giấm táo với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc, có tác dụng tẩy da chết. Ngâm chân bạn trong nước ấm khoảng 10 phút, sau đó lấy hỗn hợp vừa xong, chà lên chân để tẩy da chết.
Bạn cần làm 2-3 lần/ tuần.
- Công dụng: Bột gạo có tác dụng tẩy da chết, làm sạch và tái tạo da. Mật ong có tác dụng sát khuẩn, khử trùng, giúp chữa lành các vết nứt. Giấm làm mềm da và da chết, từ đó giúp việc tẩy da chết dễ dàng hơn.
3. Dùng chuối để dưỡng chân
- Cách làm: Lấy 2 quả chuối chín, cho chúng vào 1 bát, dằm ra để tạo thành hỗn hợp nhão. Nhớ là phải dùng chuối chín bởi chuối xanh sẽ có chất làm hại da. Sau đó, dùng chuối đã dằm nhão bôi lên hết bàn chân, cả kẽ chân và móng chân. Để nguyên như vậy trong 20 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.
Bạn cần làm mỗi tối trước khi đi ngủ trong vòng 2 tuần hoặc cho tới khi bạn thấy ổn.
- Công dụng: Chuối là chất giữ ẩm tự nhiên. Trong chuối có vitamin A, B6 và C, giúp duy trì độ đàn hồi của da, và giúp da giữ ẩm.
4. Sử dụng mật ong làm chất giữ ẩm cho da
- Cách làm: Lấy một cốc mật ong, đổ vào chậu nước, quấy đều lên. Ngâm chân sạch trong đó, xoa bóp nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Dùng đá bọt để tẩy da chết cho chân bạn. Khi chân đã khô, hãy bôi thêm một lớp dưỡng ẩm dày.
Bạn cần làm thường xuyên trước khi đi ngủ.
- Công dụng: Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên, giúp da hồi phục và mềm mại hơn.
5. Sử dụng dầu thực vật để bôi lên chân hằng ngày
- Cách làm: Vệ sinh chân cẩn thận. Sau đó lau lại bằng khăn mềm. Bôi một lớp dày dầu thực vật lên gót chân và ngón chân. Sau đó đeo một đôi tất sạch, để qua đêm.
Bạn cần làm hằng ngày trước khi đi ngủ.
- Công dụng: Dầu thực vật dễ dàng thấm vào da. Các loại dầu thực vật này chứa vitamin A, D, E, giúp nuôi dưỡng, tái tạo da.
6. Sử dụng Vicks Vaporub để thoa chân
- Cách làm: Trước khi đi ngủ, hãy bôi một lớp thật dày Vicks Vaporub lên chân. Xoa bóp trong vòng 5 phút rồi đeo tất của bạn vào, tốt nhất nên đeo tất bông. Vào sáng hôm sau, hãy rửa chân lại bằng nước ấm.
Bạn cần làm thường xuyên trước khi đi ngủ.
- Công dụng: Loại thuốc mỡ này có tác dụng làm mềm và giữ ẩm cho da. Tinh dầu bạc hà và khuynh diệp sẽ giúp chân bạn thoáng mát hơn.
7. Dùng Baking soda để tẩy tế bào chết cho chân
- Cách làm: Bạn cho 3 thìa baking soda vào một chậu nước ấm. Khuấy đều cho tới khi baking soda tan hết. Ngâm chân trong đó trong 15 phút. Sau đó lau khô chân bằng khăn sạch. Rửa chân lại bằng nước sạch, làm khô bàn chân bằng khăn sạch.
Bạn cần làm 2 lần/ tuần.
- Công dụng: Baking soda có tác dụng tẩy tế bào chết, chống viêm, làm nóng và chống mùi cho chân.
8. Dùng gel lô hội làm kem dưỡng cho chân
- Cách làm: Ngâm chân trong nước ấm và dùng đá bọt để tẩy tế bào chết cho chân. Sau đó, lau khô chân và bôi một lớp gel lô hội dày lên chân. Đeo tất và đi ngủ. Buối sáng ngày hôm sau, rửa sạch chân lại bằng nước ấm.
Bạn cần làm liên tục vào buổi tối từ 4-5 ngày để xem kết quả ra sao.
- Công dụng: Lô hội có chứa vitamin A, C, E. Các chất này có tác dụng chống oxy hóa. Không chỉ vậy, lô hội còn chứa một số thành phần chống viêm, khử trùng, giảm đau, và chữa lành vết thương.
9. Dùng Vaseline và nước cam để làm chất dưỡng da
- Cách làm: Ngâm chân trong nước ấm khoảng 20 phút. Rửa sạch chân và lau khô. Sau đó, tạo hỗn hợp với 3-4 giọt nước cốt chanh và một thìa Vaseline. Bôi hỗn hợp này lên cả bàn chân, đặc biệt là gót chân phải bôi thật dày. Đeo tất len, và để qua đêm rồi rửa sạch lại với nước ấm vào sáng hôm sau.
Bạn cần làm thường xuyên trước khi đi ngủ.
- Công dụng: Vaseline có tác dụng dưỡng ẩm, axit citric trong nước chanh giúp tái tạo tế bào mới cho da.
10. Dùng muối Epsom
- Cách làm: Đổ nửa bát muối Epsom vào trong chậu nước ấm. Khuấy đều cho muối tan hết. Sau đó ngâm chân trong vòng 15 phút, kỳ cọ chân để tẩy sạch da chết.
Bạn cần làm thường xuyên 2-3 lần/ tuần.
- Công dụng: Muối Epsom giúp chống viêm, làm mềm da, thải độc cho da.
