Sử dụng nước rửa tay hàng ngày để đầy lùi corona

Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước rửa tay có chứa cồn là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để phòng ngừa virus Corona. Đặt biệt là sau khi ra ngoài hay tiếp xúc với các bề mặt ở nơi công cộng

SỬ DỤNG KHẨU TRANG Y TẾ KHI TIẾP XÚC CHỖ ĐÔNG NGƯỜI

Virus corona có kích thước khoảng 150-200 nm (nano mét), chủ yếu có trong nước bọt. Việc dùng khẩu trang y tế đúng cách sẽ ngăn chặn các giọt nước bọt lớn có chứa virus văng ra từ người bệnh bằng việc ho hoặc hắt hơi. Khẩu trang phải được che kín cả mũi và miệng vì đây là chỗ dễ bị nhiễm virus nhất. Tuy nhiên, ta chỉ nên sử dụng loại một lần rồi thay mới, tránh dùng đi dùng lại nhiều lần.

CHE MŨI VÀ MIỆNG KHI HO HOẶC HẮT HƠI

Hãy che mũi khi hắt hơi để bảo vệ mọi người xung quanh

Khi ho nếu không che miệng virus có thể đi xa hơn 3m. Nếu bạn che miệng bằng tay thì virus vẫn có thể len qua các khe ngón tay. Chính vì vậy hãy dùng giấy che mũi và miệng mỗi khi ho hay hắt xì hơi. Và vứt khăn giấy vào thùng có nắp đậy để tránh việc virus có thể phát tán.

SỬ DỤNG ĐỒ CÁ NHÂN ĐỂ TRÁNH LÂY NHIỄM CORONA

Với tốc độ lây lan và phát tán nhanh chóng, bạn nên sử dụng đồ dùng cá nhân khi đi du lịch thay vì dùng đồ của khách sạn. Đặc biệt, trước khi tiếp xúc các phương tiện, đồ dùng công cộng, bạn nên sử dụng xịt khử trùng để làm sạch các bề mặt.

TĂNG CƯỜNG UỐNG VTAMIN C ĐỂ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO CƠ THỂ

Bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng

Bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng