Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Cách Pha Trà Chanh: Công Thức Uống Lạnh Cùng Các Loại Thảo Mộc Giúp Giảm Cân, Giải Nhiệt
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

3 thìa cà phê trà xanh.

100 ml nước sôi.

20 ml nước chanh tươi (tùy theo khẩu vị).

30 ml xi-rô.

Một chút muối.

Cách Làm:

    


    Bước 1. Múc trà xanh ra ly. Thêm 50 ml nước ấm, dùng thìa khuấy mạnh.
    

    Bước 2. Dùng chao lọc lấy phần nước trà xanh để riêng. (Bỏ bã trà đi).
    

    Bước 3. Thêm siro, nước cốt chanh tươi, muối và phần nước nóng còn lại, khuấy cho tan đều.
    

    Bước 4. Múc đá vào ly. Đổ trà xanh chanh lên trên, trang trí với chanh sẵn sàng thưởng thức.
    Trà xanh có rất nhiều lợi ích. Một trong những lợi ích chính của trà xanh là EGCG (Epigallocatechin gallate), có tác dụng chống oxy hóa và giúp tăng cường chuyển hóa năng lượng và chất béo. Đối với bất kỳ ai muốn kiểm soát cân nặng của mình, đồ uống này rất tốt. Nhưng tốt nhất bạn nên uống không đường để có kết quả tốt nhất.

Source: ngoisao

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Cách Pha Trà Chanh: Công Thức Uống Lạnh Cùng Các Loại Thảo Mộc Giúp Giảm Cân, Giải Nhiệt

Món Trà Sữa Socola Dâu

Mứt Rau Câu Hoa Đậu Biếc

Chè Thạch Lá Dứa

Chè Đậu Xanh Bột Khoai

Bánh Hấp