Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Hết Tết Rồi, Giảm Cân Ngay Với Món Salad Làm Nhanh Ăn Ngon Này
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

1. Mè trắng 3 thìa canh

2. Sốt mayonnaise 2 thìa canh

3. Giấm gạo 30ml

4. Nước tương 20ml

5. Đường 5g

6. Dầu mè 3ml

7. Rượu mirin hoặc rượu nấu ăn 3ml

8. Rau củ quả trộn cùng sốt mè rang: 1 cây rau xà lách, 1 quả cà chua, 1 quả trứng, một ít ngô ngọt ăn liền (hoặc ngô ngọt đã luộc chín)…

Cách Làm:

    Bước 1: Đổ mè vào chảo rang ở lửa nhỏ cho đến khi chín.
    


    Bước 2: Để mè nguội bớt rồi cho mè vào cối giã mịn.
    

    Bước 3: Đổ mè đã giã ra bát, thêm sốt mayonnaise, giấm, nước tương, đường, dầu mè vào khuấy đều.
    

    Bước 4: Cho rau quả vào bát, thêm sốt mè rang vừa pha vào trộn đều là xong.
    

    Thành phẩm:
    Từng miếng rau quả giòn giòn quyện vào sốt mè rang béo ngậy thơm nức, chỉ cần nghĩ thôi đã cảm nhận được vị ngon của món ăn này rồi. Món ăn khá thanh mát, dễ chế biến và chế biến nhanh, thích hợp để chị em giảm cân sau dịp Tết.
    

    Chúc bạn làm được món rau củ trộn sốt mè rang thật ngon miệng nhé!

Source: afamily

Video liên quan về Các Món Khác hay Hết Tết Rồi, Giảm Cân Ngay Với Món Salad Làm Nhanh Ăn Ngon Này

Trứng Cuộn Hàn Quốc

Tiết Canh Từ Củ Dền

Đu Đủ Muối Chua

Cafe Muối

Mắm Nêm Cà Pháo