Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Một Món Ăn Cho Bữa Sáng Vừa Dễ Làm Vừa Bổ Dưỡng Bạn Đã Thử Chưa?
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

- 48g yến mạch cuộn

- 1 ly nước

- 1 muỗng cà phê matcha

Cách Làm:

    Bước 1: Đun sôi nước trên lửa lớn. Cho bột yến mạch vào khuấy đều và vặn nhỏ lửa để đun liu riu. Đặt hẹn giờ trong 10 phút. Khuấy bột yến mạch một cách định kỳ để đảm bảo bột yến mạch được chín đều.
    
    


    
    

    
    Bước 2: Khi bột yến mạch chín, tắt bếp và dùng rây lọc trà để rây matcha.
    
    
Cho bột matcha vào

    
    Bước 3: Dùng thìa khuấy matcha cho đến khi bột yến mạch có màu xanh lá cây và không có đặc điểm của matcha chưa hòa tan.
    
    

    
    Bước 4: Có thể dùng bột yến mạch matcha với các topping mặn hoặc ngọt theo ý thích của bạn.
    
    

    
    Bột yến mạch vốn là thực phẩm ăn sáng tốt cho tim mạch. Hơn thế nữa, khi kết hợp bột matcha vào bột yến mạch là một cách tuyệt vời để cải thiện hương vị, đồng thời còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng bao gồm giảm cân và chống oxy hóa. Bạn còn chần chờ gì mà không thử ngay đi nào!
    
    

    
    Chúc các bạn thành công!
    

Source: afamily

Video liên quan về Các Món Khác hay Một Món Ăn Cho Bữa Sáng Vừa Dễ Làm Vừa Bổ Dưỡng Bạn Đã Thử Chưa?

Cách Làm Cơm Rượu Thơm Ngon

Cách Pha Nước Chấm Ăn Gỏi Cuốn Tôm Thịt

Cách Nấu Hồ Lô Cá

Cách Làm Đậu Hũ Sốt Chanh Dây Chay

Cách Làm Vịt Nấu Mít