- 1 muỗng cafe rượu nho rum.
- 1/2 quả cà chua.
- 1/2 quả chuối.
- 2 cọng cần tây.
- 80ml sữa chua nguyên chất.

Cách Làm:

    - Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Chuối lột vỏ, cắt khúc, cần tây bỏ xơ, cắt khúc, cà chua bỏ hạt cắt miếng nhỏ.
    - Cho tất cả vào máy sinh tố xay nhuyễn sau đó cho rượu hoa rum và sữa chua vào xay đều
    - Cho ra ly trang trí
     Có tác dụng điều chỉnh lượng cholesterol cao, rối loạn kinh nguyệt ở thời kỳ mãn kinh, có tác dụng tốt với người bệnh tim, bệnh gan,… Ngoài ra còn là thức uống dưỡng da làm đẹp.
    

Source: AMTHUCVIETNAM, Suutam

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Sữa Chua Rượu Hoa Rum

Cách Làm Rau Câu Cà Phê Sữa

Cách Làm Bánh Rau Thập Cẩm Ngon Tuyệt

Bánh Chuối Lá Dứa

Nước Cốt Dừa

Bánh Men