Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Canh » Ăn Kiêng 1 Tuần Với Món Canh Này Cho Bữa Tối, Vòng Eo Của Tôi Giảm 3cm!
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

2 miếng đậu phụ

10 con tôm nõn

90g đậu Hà Lan

1 mẩu gừng

Gia vị: Nước tương, rượu vang, đường, hạt tiêu, muối, dầu ăn.

Cách Làm:

    Tôm bóc bỏ vỏ, bỏ chỉ đen rồi rửa sạch. Để riêng phần đầu tôm. Cho thịt tôm vào bát rồi thêm muối, hạt tiêu cùng gừng thái lát, rượu nấu ăn vào trộn đều. Ướp tôm khoảng 10 phút.
    


    Đậu phụ cắt miếng nhỏ vừa ăn. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng tỏi băm nhỏ vào xào thơm sau đó đổ đầu tôm vào đảo đều.
    

    Thêm đậu phụ, đậu Hà Lan cùng đường và chút rượu vào. Đổ lượng nước vừa ăn vào đun sôi khoảng 8 phút.
    

    Thêm tôm đã ướp gia vị cùng chút muối vào nấu cho tôm chín rồi tắt bếp.
    

    Món canh tôm nấu đậu phụ có vị ngọt của tôm, vị béo ngậy của đậu phụ và bùi bùi của đậu Hà Lan. Món canh chế biến cực đơn giản nhưng lại ngon miệng và dinh dưỡng vô cùng. Nếu bạn quá bận rộn hay muốn giảm cân thì bữa tối chỉ cần một món ăn này là đủ!
    

Source: afamily

Video liên quan về Món Canh hay Ăn Kiêng 1 Tuần Với Món Canh Này Cho Bữa Tối, Vòng Eo Của Tôi Giảm 3cm!

Canh rong biển kiểu Nhật

Canh Chua Bắp Cải Tím

Canh Rau Cải Nấu Thịt

Canh Hẹ Thanh Nhiệt

Dạ Dày Trộn Cay Và Canh Kim Chi Thịt Ba Chỉ