Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Thực Đơn Giảm Cân Không Thể Thiếu Món Yến Mạch Ngon Lành Cho Bữa Sáng
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

30g bột yến mạch

10g mật ong

10g chocolate đen

220g nước lọc

1-2 quả chuối

Cách Làm:

    Đổ nước lọc vào nồi đun sôi, thêm yến mạch vào đun khoảng 2-3 phút.
    


    Thêm chocolate vào khuấy chung cho đến khi chocolate tan chảy hoàn toàn thì tắt bếp. Đổ mật ong vào khuấy đều.
    

    Cho yến mạch ra bát, thêm chuối thái lát và ít vụn dừa vào là xong.
    

    Bữa sáng hay bữa trưa chỉ cần một bát yến mạch nấu kiểu này không chỉ ngon mà còn đẹp mắt. Món ăn sẽ hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả đấy!
    

    

Source: afamily

Video liên quan về Các Món Khác hay Thực Đơn Giảm Cân Không Thể Thiếu Món Yến Mạch Ngon Lành Cho Bữa Sáng

Heo Quay Da Giòn Rụm

Làm Món Nước Sốt Bánh Mì Chả Cá Cực Dễ Mà Ngon

Chân Gà Sả Tắc

Cách Làm Bánh Phục Linh Cực Dể Màu Tự Nhiên Thơm Ngon

Cách Nấu Sữa Bí Đỏ Giàu Dinh Dưỡng Tăng Cân!