Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Ngạc Nhiên Chưa, Ăn Bánh Tiramisu Thoải Mái Mà Không Sợ Tăng Cân Nhờ Công Thức Này
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

160g bột mì

1 quả trứng

50g dầu ăn

55g đường trắng

20g mật ong

2,5g bột baking soda

2 củ khoai môn nhỏ (hoặc khoai mỡ)

160g sữa chua

1 quả kiwi

Một ít vụn dừa, nam việt quất khô

Cách Làm:

    Đổ dầu ăn vào bát, đập trứng vào và thêm 35g đường cùng mật ong trộn chung. Trộn đều bột mì với bột baking soda sau đó rây bột vào bát trứng. Trộn đều bột sau đó nhào thành khối dẻo mịn không dính tay. Bọc kín khối bột rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút. Trong lúc đợi bột thì sơ chế khoai môn, hấp chín rồi nghiền nát khoai. Cho 20g đường trộn đều rồi để nguội, khi khoai nguội thì thêm chút sữa chua vào trộn thành hỗn hợp sền sệ
    


    Bột sau khi làm mát thì chia thành 8 phần bằng nhau. Cho từng phần bột lên giấy nến rồi cán từng phần bột thành tấm mỏng đường kính khoảng 15cm. Đặt bánh vào khay nướng đã được làm nóng đến 160 độ C, nướng bánh trong khoảng 8 phút là bánh chín. Lấy bánh ra khỏi lò, để nguội. Trải màng bọc thực phẩm ra thớt, đặt một tấm bánh lên trên, phết đều khoai môn nghiền lên.
    

    Rắc thêm một lớp vụn dừa rồi đặt chiếc bánh nướng lên trên, rồi lại phết khoai môn nghiền và dừa lên. Làm tương tự cho hết nguyên liệu. Cuối cùng bọc kín bằng màng bọc thực phẩm. Cho bánh vào ngăn mát tủ lạnh làm lạnh khoảng 3 giờ hoặc qua đêm. Lấy bánh ra, gỡ bỏ màng bọc thực phẩm, đổ đều sữa chua lên trên, trang trí với kiwi và nam việt quất là xong.
    

    Nếu như bạn đang muốn giảm cân nhưng lại không cưỡng lại được các món bánh ngọt thì món bánh tiramisu ít ngọt ít béo làm theo cách trên đây là dành cho bạn đó. Bạn vẫn thực kiện được kế hoạch giảm cân mà vẫn thưởng thức được món bánh ngọt bạn yêu thích.
    

    

Source: afamily

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Ngạc Nhiên Chưa, Ăn Bánh Tiramisu Thoải Mái Mà Không Sợ Tăng Cân Nhờ Công Thức Này

Chè Đậu Trắng

Kem Chuối

Cách Làm Thịt Heo Quay Da Giòn Rụm

Cánh Làm Bánh Bò Truyền Thống Tốt Cho Sức Khoẻ Từ Nước Cơm Rượu

Cách Nấu Sữa Bắp Thơm Ngon Đơn Giản