Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Chè Chuối Mà Nấu Thế Này Thì Vừa Giúp Giảm Cân Lại Phòng Ung Thư, Quan Trọng Là Cực Ngon!
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

400ml sữa tươi

1 quả chuối chín to

1 bát nhỏ yến mạch

Một ít đường phèn

Cách Làm:

    Ngâm yến mạch trong nước khoảng 20 phút cho mềm sau đó vớt ra để ráo nước.
    


    Cho yến mạch ngâm mềm vào nồi, thêm sữa tươi.
    

    Chuối bóc bỏ vỏ, lấy một nửa lượng chuối nghiền nát. Lượng còn lại thì thái lát.
    

    
    Cho chuối nghiền vào nồi sữa yến mạch, đun sôi ở lửa lớn sau đó hạ nhỏ lửa đun khoảng 20 phút, thỉnh thoảng khuấy đều.
    
    

    Khi yến mạch mềm thì cho đường phèn vào đun cho đường tan là được. Lấy sữa chuối yến mạch ra bát, thêm chuối thái lát vào là xong.
    

    Chè chuối yến mạch mềm ngọt thơm nức. Đây là món ăn siêu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe mà cách làm lại vô cùng dễ. Món ăn này có thể dùng làm món ăn vặt hay ăn sáng cũng đều rất tốt cho sức khỏe!
    

Source: toinayangi

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Chè Chuối Mà Nấu Thế Này Thì Vừa Giúp Giảm Cân Lại Phòng Ung Thư, Quan Trọng Là Cực Ngon!

Cách Làm Bánh Flan

Cách Làm Bánh Bò Xốp Lá Dứa

Cách Làm Milo Trộn Sữa Chua

Cách Nấu Chè Cúc Họa Mi Dẻo Mềm Thơm Béo

Cách Làm Bánh Đậu Đỏ Cực Ngon