| Nguyên Liệu:
40g yến mạch ăn liền
250ml sữa tươi
1 quả bơ chín
15ml sữa đặc - bỏ qua nguyên liệu này nếu bạn đang hoặc đã "cai" được đường.
Cách Làm:
Bơ tách bỏ hạt và vỏ sau đó thái khối nhỏ. Cho yến mạch ra bát sau đó thêm chút nước nóng vào khuấy đều rồi để nguội.
Đổ yến mạch vào máy xay sinh tố, thêm bơ.
Tiếp đó thêm sữa tươi, sữa đặc vào xay nhuyễn là xong.
Sinh tố bơ yến mạch là thức uống hoàn hảo cho mùa hè. Nếu bạn muốn uống lạnh thì hãy làm đông lạnh bơ sau đó cho vào xay nhé. Món sinh tố ngon miệng mà lại giàu dinh dưỡng nhưng không hề gây béo, bạn có thể dùng thay cho bữa sáng thì sẽ rất tuyệt cho mục đích giảm cân.
Source: afamily | Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Bữa Sáng Bỏ Qua Nấu Nướng Cầu Kì Cũng Chẳng Phải Lê La Hàng Quán, Cứ Làm Món Sinh Tố Này Uống Mỗi Ng |
Nha Đam Đường Phèn | 
Bánh Flan Nước Dừa | 
Bánh Trung Thu Khoai Lang Hấp Dinh Dưỡng Màu Từ Trái Cây | 
Cách làm Sữa Chua Nước Hoa Quả | 
Bánh Chuối Nướng |
|
