Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Súp Bí Đỏ Khoai Lang Ngon Lành Bổ Dưỡng
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

1 quả bí đỏ

2 -3 củ khoai lang

1 -2 củ hành

3 củ cà rốt

2 nhánh cần tây (tùy chọn)

Dầu ăn

Ngũ vị hương

Bột gừng

Nước xuýt gà

Nước (nếu không dùng nước xuýt)

Cách Làm:

    Bước 1: Bổ dọc quả bí, dùng thìa nạo sạch ruột và hạt bên trong.
    


    Bước 2: Hấp chín cho đến khi mềm. Trong quá trình hấp bí, bạn có thể sơ chế các nguyên liệu khác. Chú ý đến nồi bí hấp, bạn có thể dùng dĩa hoặc que xiên để kiểm tra độ mềm của bí.
    Sau đó để nguội khi chín.
    Bước 3: Trong lúc hấp bí, cắt rau củ thành từng miếng nhỏ hoặc thái lát (đối với hành tây).
    Bước 4: Đặt chảo lên bếp, tra một ít dầu ăn và trút hành tây và cần tây vào đảo.
    

    
    Bước 5: Thêm cà rốt và khoai lang vào chảo đảo đều.
    Bước 6: Đổ nước xuýt hoặc nước ngập các nguyên liệu, hầm nhừ.
    Bước 7: Nạo bí đã hấp chín khỏi vỏ và thả vào cùng hỗn hợp đang hầm.
    Bước 8: Thêm ngũ vị hương và gừng vào nồi nêm vừa ăn. Đối với một quả bí, bạn có thể tra một thìa canh ngũ vị hương và nửa thìa cà phê bột gừng.
    

    Bước 9: Đóng vung lại và tiếp tục hầm cho đến khi cà rốt và khoai lang chín mềm. Bạn nhớ đảo thường xuyên tránh súp bị khê đáy nồi.
    Bước 10: Sau khi các loại rau củ đã nhừ, bạn có thể dùng máy xay đánh tan cà rốt và khoai lang cho súp sánh mịn.
    

    
    Bước 11: Cho súp ra bát hoặc đĩa sâu lòng ăn kèm cùng bánh mì hoặc tùy theo sở thích của bạn.
    
    

    
    Nếu bạn không dùng nước xuýt gà và nấu súp chay, bạn có thể tra thêm các hương vị mình thích để tăng khẩu vị cho món súp.
    Súp được ăn kèm cùng bánh mì, bánh quy. Sữa chua và pho mát cũng là những gợi ý thú vị cho bạn.
    

Source: toinayangi

Video liên quan về Các Món Khác hay Súp Bí Đỏ Khoai Lang Ngon Lành Bổ Dưỡng

Thịt Đông Ngon Chuẩn Miền Bắc

Cách Làm Củ Cải Cà Rốt Muối Chua

Món Gà Ủ Muối

Hột Vịt Lộn Sốt Cay

Thịt Heo Khô Theo Kiểu Khô Bò