Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Nấu Chè Khúc Bạch Theo Cách Này, Chị Em Ăn Bao Nhiêu Cũng Chẳng Sợ Tăng Cân, Lộ Trình Ăn Kiêng Vẫn Đ
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

Bột gelatin, bột ca cao, bột trà xanh

220ml sữa tươi không đường

160ml nước cốt dừa

Hạt é

Đường ăn kiêng

Cách Làm:

    - Bước 1: Pha bột trà xanh và ca cao
    Cho vào bát 2 thìa cà phê bột gelatin cùng với 3 thìa canh nước lọc rồi khuấy đều cho bột gelatin nở ra.
    


    Chuẩn bị 2 cốc thủy tinh.
    Cho vào cốc thứ nhất 1 thìa cà phê bột ca cao cùng 2 thìa cà phê nước nóng rồi khuấy đều. Cho vào cốc thứ hai 1 thìa cà phê bột trà xanh và 2 thìa cà phê nước nóng rồi khuấy tan.
    

    

    - Bước 2: Nấu hỗn hợp sữa
    Bắc nồi lên bếp, đổ vào 220ml sữa tươi không đường, 160ml nước cốt dừa, 5 muỗng canh đường ăn kiêng, hỗn hợp gelatin đã pha rồi khuấy đều để gelatin tan, đun trên lửa vừa cho hỗn hợp sôi nhẹ (nhiệt độ khoảng 80 độ C) thì tắt bếp.
    

    

    - Bước 3: Đổ khuôn
    Chuẩn bị 3 cái khuôn, đổ hỗn hợp sữa đã nấu vào 3 khuôn.
    Sau đó, đổ tiếp phần ca cao đã pha vào một khuôn đựng sữa và khuấy đều. Tiếp tục đổ phần trà xanh đã pha vào khuôn khác, cũng khuấy đều. Tạo cho 3 khuôn 3 màu sắc và hương vị riêng biệt: trắng (sữa và cốt dừa), ca cao, trà xanh.
    

    Cuối cùng bạn cho các khuôn vào ngăn mát tủ lạnh để khoảng 4 - 5 tiếng cho hỗn hợp đông lại.
    Thành phẩm món chè khúc bạch Keto
    Chuẩn bị một cái ly (chén) cho vào 20ml nước lọc cùng 2 gói đường ăn kiêng và khuấy đều. Cắt nhỏ phần khúc bạch đã đông thành những miếng vuông vừa ăn và cho vào ly cùng với ít đá, hạt é. Vậy là bạn có thể thưởng thức ly chè khúc bạch dành riêng cho người ăn kiêng rồi!
    Khúc bạch dai dai, mềm béo hòa quyện cùng nước đường ngọt thanh và mát lạnh sẽ là một món chè vô cùng hấp dẫn lại không gây mập đâu nhé!
    

    

    

    Một vài mẹo nhỏ khi nấu chè khúc bạch Keto
    Bạn nên thực hiện đúng theo định lượng công thức đã hướng dẫn để món ăn thơm ngon hơn.
    Nếu bạn muốn khúc bạch dai hơn thì trong bước nấu hỗn hợp sữa bạn có thể cho vào 100 - 150ml whipping cream.
    Ngoài ra, để tạo cho khúc bạch có nhiều màu sắc, giúp món chè thêm thơm ngon hấp dẫn bạn có thể pha màu thực phẩm vào hoặc sử dụng màu thực phẩm từ rau củ để đảm bảo an toàn.

Source: afamily

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Nấu Chè Khúc Bạch Theo Cách Này, Chị Em Ăn Bao Nhiêu Cũng Chẳng Sợ Tăng Cân, Lộ Trình Ăn Kiêng Vẫn Đ

Cách Làm Flan Gato

27 Công Thức Món Ngọt Dễ Làm Cho Gia Đình Bạn

Rau Câu Hoa Đậu Biếc - Rau Câu Sơn Thủy

Cách Làm Bánh Cupcakes

Cách Nấu Nước Sâm Rong Biển