Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Chăm Chỉ Uống Loại Nước Này Mỗi Ngày, Sau 1 Tuần Chị Em Có Thể Giảm Hẳn 3kg!
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:


1. Bí đao 1.5kg
2. Mía 200gr
3. La hán quả 1 quả
4. Thục địa 20gr
5. Đường phèn (không bắt buộc) 100gr

Cách Làm:

    Sơ chế các nguyên liệu
    Đầu tiên, bạn đập vỡ phần vỏ quả la hán và lấy phần nhân bên trong rồi rửa qua với nước.
    


    Bạn rửa sạch 1.5kg bí đao, dùng khăn hoặc cọ sắt chà thật kỹ lên phần vỏ để loại bỏ hết bụi bẩn và phần phấn trắng bám trên vỏ bí đao. Sau đó, cắt bí đao thành từng khoanh dày khoảng 4-6cm.
    Dóc vỏ mía, bổ thành từng khúc dài hoặc khoanh tròn đều được.
    Nấu nước bí đao
    Bạn cho phần mía đã chẻ vào nồi, xếp bí đao đã cắt khúc lên trên và thả quả la hán đã sơ chế cùng 20gr thục địa vào. Thêm vào nồi 4-5 lít nước và đun trên lửa vừa trong vòng 1 tiếng.
    

    Sau 1 tiếng, bạn dùng muôi lỗ vớt hết bí đao, mía và các loại hạt trong nồi ra. Thêm vào 100gr đường phèn nếu muốn nước có vị ngọt đậm hơn, khuấy khoảng 3 phút cho đường tan rồi tắt bếp.
    Nếu không thêm đường phèn, bạn lọc hỗn hợp nước thu được qua rây lọc để loại bỏ hết cặn.
    Vậy là bạn đã hoàn thành xong món trà bí đao rồi đấy! Đợi trà nguội hoàn toàn rồi đổ vào bình đựng và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh là có ngay trà bí đao uống liền 2-3 ngày rồi.
    

Source: afamily

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Chăm Chỉ Uống Loại Nước Này Mỗi Ngày, Sau 1 Tuần Chị Em Có Thể Giảm Hẳn 3kg!

Cách Làm Bánh Dâu Tây

Cách Rim Hạt Đác Với Khóm

Cách Nấu Chè Bưởi Đậu Xanh

Bánh Thạch Dâu Tây

Mứt Dừa Tam Sắc