Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Chiên Xào » Khi Xào Ngọn Su Su, Cần Nhớ Bí Quyết Này Để Rau Giòn, Ngọt, Bổ Dưỡng, Xanh Mướt Như Ngoài Hàng
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

Cách Làm:

    Tương tự như đối với nhặt rau bí, đối với su su bạn cũng tước sơ và loại bỏ phần thân và lá già. Riêng thân thì bẻ khúc dài 2 đốt ngon tay nhé. Rau sau khi được nhặt sạch sẽ rửa bằng nước nhiều lần, ngâm trong nước muối rồi rửa sạch và để ráo nước
    


    Cho một lượng nước thích hợp vào nồi, thêm muối và dầu ăn để rau chần giữ được màu xanh tươi. Sau khi nước sôi, bạn cho ngọn su su vào chần khoảng nửa phút. Việc chần có thể loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu một cách hiệu quả và giảm thời gian xào. Sau đó vớt ra để ráo
    
    Rửa sạch ớt và cắt thành từng đoạn, đập dập tép tỏi và để riêng. Làm nóng chảo và cho dầu vào. Cho tỏi và ớt vào xào với lửa vừa và nhỏ. Khi có mùi thơm thì đổ ngọn su su vào và đảo đều tay. Nếu bạn không ăn được cay thì không nên cho ớt vào.
    

    Đảo một lát thì nêm chút muối và dầu hào cho vừa ăn, đảo đều tay rồi bắc ra khỏi nồi. Tổng thời gian xào khoảng một hoặc hai phút. Nếu bạn cho nước vào, sau khi xào quá lâu rau sẽ không giòn.
    

    

    Lưu ý:
    - Khi xào không nên cho nước vào sẽ khiến rau mềm, mất độ giòn.
    - Cần xào ở lửa lớn và đảo nhanh tay mới đem lại màu xanh và độ giòn như ý

Source: ngoisao

Video liên quan về Món Chiên Xào hay Khi Xào Ngọn Su Su, Cần Nhớ Bí Quyết Này Để Rau Giòn, Ngọt, Bổ Dưỡng, Xanh Mướt Như Ngoài Hàng

Nấm Bào Ngư Chiên Giòn

Cá Basa Chiên Giòn Vị Chanh

Ba Rọi Chiên Sả Ớt

Cá Bống Chiên Giòn Mắm Me

Xôi Chiên Phồng