Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Món Tráng Miệng Giảm Béo Hiệu Quả, Ăn 15 Ngày Liền Sẽ Có Mặt Chữ V Thon Gọn, Cách Làm Vô Cùng Đơn Gi
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

100 gram khoai tây tím, 200 gram bí đỏ, bột sắn dây, 1 lon nước cốt dừa, đường

Cách Làm:

    


    Bước 1: Khoai lang tím và bí đỏ được rửa sạch, gọt vỏ và thái lát mỏng, hấp cách thủy khoảng 15 phút.
    

    Bước 2: Sau khi hấp chín, dùng thìa nghiên nát khoai tây tím, thêm chút đường và bột sắn dây, nhào nặn đều đến khi được hỗn hợp bột dẻo.
    

    Bước 3: Chúng ta sẽ làm tương tự với bí đỏ.
    

    Bước 4: Cán bột khoai tây tím và bí đỏ thành từng dải nhỏ và vo thành từng viên viên với kích thước phù hợp.
    

    

    Bước 5: Cho những viên bí đỏ và khoai lang tím vào luộc đến khi nổi lên trên thì vớt ra, trộn đều với nước cốt dừa sau đó thưởng thức.
    Như vậy chỉ với một vài bước đơn giản chúng ta đã có món ăn tráng miệng rất thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt giúp giảm cân hiệu quả cho chị em.
    Chúc cả nhà thành công và đừng quên giới thiệu tới bạn bè và người thân nhé.

Source: ngoisao

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Món Tráng Miệng Giảm Béo Hiệu Quả, Ăn 15 Ngày Liền Sẽ Có Mặt Chữ V Thon Gọn, Cách Làm Vô Cùng Đơn Gi

Cách Làm Sữa Bắp

Sữa Dâu Thơm Ngon

Cách Làm Mứt Dâu Tại Nhà Dễ Dàng

Cách Làm Kem Khoai Môn

Bánh Trôi Đậu Hũ